面对“新冠”病毒，全国人民万众一心，同心抗疫。在这个特殊的时刻，师生们的心理健康格外重要。心理健康教育中心，在2020年深入构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格局，不断提升服务师生心理健康工作的水平和质量，坚持育心与育德相结合，加强人文关怀和心理疏导相结合，营造线上、线下相结合服务体系，凭着一支政治过硬、业务过硬、责任过硬的教师团队，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，促进师生心理健康水平不断发展。

一、网络联结，利用线上平台为心理健康保驾护航

2020年1月疫情初期，中心做好宣传工作，引导学生做好自己与家人科学防护工作，发布宣传资料《疫情期间，我可以》，挖掘专业优势提供有效的心理自助方法。

2020年2月1日，中心及时开通“抗击疫情，我们同行”疫情防控心理援助服务，通过电话、QQ群、微信群等关注学生心理需求，为隔离在家的师生提供心理援助。

2月17日中心利用问卷星网络平台，面向全校学生编制和发放了自编问卷——《87978797威尼斯老品牌疫情期间心理健康状况调查问卷》，充分了解学生心理状况，共回收有效问卷6345份，后续利用学校网站、QQ群、微信群、热线电话、大学生心理健康教育线上课程等多种方式对学生集体或者个体积极关注，提供心理支持与帮扶。

4月14日起，中心编制《87978797威尼斯老品牌2020届毕业生心理健康状况调查问卷》，了解毕业生存在问题与需求。共回收有效问卷2710份，随后中心教师开始值班，利用热线电话对2020届毕业生中部分学生进行回访、预约、线上心理咨询服务，共回访学生164人，为学生及时提供支持与帮助。

4月中下旬，中心利用网站、微信群、QQ群、学校公众号等方式推出心理培训“健康拍手操”、疫情期间自我干预指南、如何排解毕业生因疫情产生的焦虑等系列文职院战“疫”系列心理保健知识。

中心于9月11日向返校老生发布了《返校后老生心理状况调查问卷》。通过后台数据统计，有效参与学生数共3033人。结果显示，87978797威尼斯老品牌返校学生的心理状况整体良好。对于返校，近一半的学生是期待、兴奋的心态；58%的学生整体情绪状态是正向的。但也出现有一些问题需要关注，如近60%的学生都对自己的学业进度有压力，14%的学生情绪状态是槽糕的，有部分学生对返校后的生活没有什么计划等。针对返校老生实际情况，中心通过学习通组织开展了心理调适、人际关系、职业规划、心理电影赏析等4场心理讲座，每场参与学生均在3000人以上，较好地帮助返校老生平稳回归学习状态。

10月16日，在新生开学之际，中心通过中心网站、学校公众号、院部心理健康负责人工作群、学生处等多种渠道，发表《心理健康教育中心致新生家长的一封信》，希望通过家校合作，共同做好学生心理健康教育工作。

二、一年多次，宣传周主题活动促进心理健康发展

每年5月和10月，87978797威尼斯老品牌心理健康教育中心都会结合省教育厅的要求，开展具有87978797威尼斯老品牌特色的心理健康宣传周活动。

本次“5·25大学生心理健康日”系列活动开展在疫情期间，学生们面临更大的心理压力，更需要培养大学生积极乐观的健康心态，提升学生心理素质。心理健康教育中心教师团队分别组织各组心理委员，进行为期4次的“云端相约，我心飞扬”线上团体心理活动；我的“心情”故事——在“线”一日VLOG征集活动，经过两周的征集时间，在线一日Vlog作品征集活动共收到符合要求的作品48个；“知心知意——心理委员风采展，共收集16个院部120名心理委员的个人展示，同学们参与积极，将他们的积极人生态度转化为正能量，感染更多的同学，营造了阳光、健康的校园心理健康教育氛围；“以邮解忧”——线上心理漂流瓶活动，本次活动共收到108个“漂流瓶”，其中有针对疫情的困惑，有对不能开学的遗憾，有对人生的感悟。有人提出困惑，有人热心解答。线上漂流瓶活动将持续进行；“美不胜收”——线上作品征集活动，共收集到108名同学的作品。

10月10日是世界精神卫生日，今年世界精神卫生日主题为“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。防疫渐稳，生活复序，在这样的环境下，我们更要关注自己的生活、自己的心境。为进一步普及精神卫生知识，提升心理健康素质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，心理健康教育中心于2020年10月10日至2020年10月24日开展一场读书会、一场心理电影赏析、一次团体心里沙盘。世界精神卫生日“三个一”系列活动。

2020年10月21至11月15日举办了主题为“同心抗‘疫’青春绽放”2020年大学生心理健康教育宣传周活动。（1）中心充分利用宣传栏、校园网、微信公众号等媒体宣传心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围。（2）2020年11月14日举办《新起点，心开始》心理健康教育讲座，帮助同学们了解疫情常态化防控期间相关心理保健知识，提升心理健康意识。（3）心理健康教育中心2020年11月8日到12月10日期间对2020级全体新生开展心理普查。新生的心理普查工作分为两步，第一步是填写中国大学生心理健康测评问卷，第二步是对可能存在心理问题的学生进行面对面的回访。本次新生心理测评导入学生3862人，完成问卷3699人，未参与及未完成问卷164人，无效问卷669人。我中心从一级、二级心理问题学生中筛选有效问卷766份，最终回访学生634人。本次心理普查为各院部的心理健康教育与危机排查工作做好服务，确保学生心理健康与校园和谐稳定。（4）2020年11月21日至11月30日中心组织2020级新生参观心理健康教育中心各功能室，介绍心理咨询服务流程和学校心理健康教育资源，提高对心理咨询服务工作的正确认识。（5）组织召开心理健康主题班会，以班级为单位，组织开展以“同心抗‘疫’，青春绽放”为主题的心理健康教育主题班会，要求每班认真组织班会并上交主题班会的活动总结。（6）为了帮助学生学会珍惜、学会感恩、愉悦身心、激发活力，举行“心语心影”快乐七日打卡活动。

这些主题宣传日或宣传周活动形式丰富、平台广泛、覆盖面广，趣味性强，学生参与度高，基本涵盖了87978797威尼斯老品牌所有班级。通过一系列的各项活动，学生们对自己的心理健康关注度明显提高，活动目标基本实现，效果良好，学生们关注自我、认识自我、悦纳自我、关注他人心理健康的意识大大增强，朋辈支持和辅导得到加强。

三、健全学校危机预防体系，从源头发现高危学生

  学校心理健康教育工作组-院部心理健康工作领导小组-班级心理委员-寝室心理信息员，是87978797威尼斯老品牌心理危机预防四级体系。2020年，中心加强二级、三级预防工作网络覆盖和培训，加固87978797威尼斯老品牌心理危机预防体系。

1.建立院部心理负责人联通机制，密切中心和院部之间心理健康教育工作的联通。本学期，中心组织和建立各院部心理健康工作负责人工作群。工作群的建立，首先加强了中心与各院部之间的联系，双方能够第一时间沟通双方信息，识别高危学生，更好地做好学生心理健康教育工作。

2.开展心理委员培训工作，找到基层工作小助手。在四级预防体系中，班级心理委员跟全班同学联系最密切，最能掌握学生心理变化。为更好帮助心理委员成长，中心教师们编写《心理委员工作手册》，并于12月9日针对2020级新生心理委员开展《做好心灵使者》讲座，使其明确工作职责，掌握工作方法，能够正确认识各种常见的心理问题，准确识别心理危机，更好地发挥心理健康教育工作网络的作用。12月16日18:00-20:00，心理健康教育中心举行了竞赛。经过激烈的角逐，最终共产生一等奖7名，二等奖12名，三等奖17名。通过知识竞赛，帮助心理委员们更好地理解心理委员的工作内容和方法，正确认识常见心理问题，识别心理危机。

通过培训，仅2020-2021学年第一学期，心理委员们就已发现多位学生的心理变动，并及时陪伴到心理健康教育中心进行咨询，其中涉及2起心理危机事件。

3.组织学工队伍培训。我中心联合学生处，组织中心专兼职心理咨询师及全校辅导员合计63人参加11月19日到12月19日的“携手同行 护航有你”全国高校心理危机预防干预网络培训班。通过直播课程、录播课程的学习，主题研讨和案例撰写，总体提升了87978797威尼斯老品牌心理咨询师及辅导员队伍的心理危机干预水平。

四、教研、比赛、科研齐步走，为教育教学夯实基本功

根据87978797威尼斯老品牌人才培养方案，《大学生心理健康教育》成为全校新生的公共必修课，心理健康教育中心教师为任课主力军。为保证教育教学水平，打造业务精、水平高的教师队伍，本年度中心教师多次举行集体教研。同时中心教师还积极参加教学比赛，以赛促教，以赛促改。通过教研、比赛，进一步夯实了中心教师们的教学基本功。

2月4日下午，中心全体教师为了最大限度降低疫情对教学工作的影响，保障《大学生心理健康教育》课程线上授课质量，召开视频会议，结合87978797威尼斯老品牌实际，群策群力，共同教研。并于2月17日正式上课第一天，结合上课情况，提出反思和改进。为了更好开展《大学生心理健康教育》课程的教学活动，心理健康教育中心教研人员结合高职院校学生特点编写校本教材。鉴于疫情，各位参编人员因不便出户，2月25日，3月10日心理健康教育教研室组织教师分两次针对教材和活动选集在微信群中进行通稿的研讨。在教研团队的共同努力下，《大学生心理健康教育》教材最终于2020年7月由同济大学出版社出版。2020年9月起，针对非师范专业学生特点，中心多次组织集体备课和教研活动，根据学生情况，及时调整上课模式，最终形成了线上线下相结合，理论自学与团体活动体验相结合的新教学模式。

比赛是挑战也是成长。2020年，我中心教师积极参加各级各类教学比赛，以赛促教，以赛促改。2020年8月，我中心由苗瑞、娄堃、刘航、刘瑞瑞四位老师组成的《大学生心理健康教育》课程团队在全校教师教学能力大赛中荣获公共基础组二等奖。中心教师苗瑞分别在河南省青年教师课堂创新教学大赛、校级青年教师课堂创新教学大赛中荣获一等奖。通过一次次比赛的磨练，中心打造出一支教学技能过硬、具有创新意识优秀的教学团队。通过学校督导反馈，《大学生心理健康教育》课程教学效果良好，深受学生好评。

 教师要成为研究者，必须不断反思和做科研。2020年，我中心教师积极开展教育科研。在本年度中，中心教师5人，合计申请省级课题1项，市级课题3项，公开发表论文10篇，参编教材2部。累累的科研硕果，既是教师们面对实际问题的不断反思，也是对教育教学的不断提升。只有在实践中发现问题，解决问题，才能更好地服务学生，服务学校。

五、学习与实践相结合，打造思想过硬、服务社会的先进团队

打铁还需自身硬。大学生心理健康是课程思政的重要组成部分。如何在课程中加强思政建设，培养合格的社会主义接班人，首先需要教师积极领拥护党的领导，不断学习党的各项理论政策。中心在2020年12月成立心理健康教育中心党支部，通过集中学习和分散学习相结合，理论学习和实践活动相结合，线上学习和线下讨论相结合，不断提升全体教师的思想觉悟。

除了加强思想学习外，中心全体教师还经常进行业务学习。2020年中心全体教师参与了《全国高校心理危机预防干预网络培训班》、《首都师范大学蔺桂瑞教授开展的“热线咨询中的积极转化”的网络讲座》等四次网络培训；加入了河南高校心理援助督导群，通过心理专家的网络督导，河南各高校心理健康教育工作者的不断交流，促进和提升了心理咨询水平。中心教师娄堃进行了《李鸣教授精神分析理论与技能》、《2020年100场心理咨询督导》等课程的长程学习。

中心教师结合自身特长，积极服务社会。2020年，中心全体教师通过志愿服务，多次为航天社区提供心理志愿服务。中心教师苗瑞、娄堃分别受聘于开封市第十七中学和开封市科技工业学校为心理疏导员，为这两所学校提供义务心理服务。

通过不断的学习和实践，心理健康教育中心教师团队逐步成为一支政治过硬、业务过硬、责任过硬的教师团队。

六、尽职尽责，日常心理咨询工作不松懈

日常心理咨询的预约接待、咨询教师与来访者的时间、人员匹配是一项琐碎、常规工作。中心一年来，共接待48人预约、进行个体心理咨询88人次，做到了接待热情、及时安排、保质保量。

日常工作的及时到位使得中心在迎接省级文明校园复检中材料齐备、环境达标，圆满完成任务。

七、未来努力方向

   2020年已经过去，2021年的路还很长。心理健康教育中心仍将继续前行，通过提升教育教学能力、夯实心理咨询基本功、增强教育科研能力、提高服务意识与水平为87978797威尼斯老品牌师生的心理健康教育工作增砖添瓦。